產后天如何護理
發布時間：2017-10-11 16:49 瀏覽次數：
產后天如何護理?詩安國際母嬰會所的老師說，新媽媽產后天，家里人一般都比較忙亂，有時候甚至會有些手足無措，不知該怎么照料新媽媽和小寶寶。而產后天對于新媽媽來說是非常關鍵的，也有很多方面需要注意，如果護理不當，會影響新媽媽的健康和產后的恢復。
飲食方面
順產的媽媽出了產房就可以吃東西了，產后天要吃清淡、軟爛，易消化的食物，比如軟爛的大米粥、紅糖小米粥、爛面條等;加餐可以喝些紅豆湯、桂圓紅棗湯、銀耳湯等，以補充體力;晚上的加餐可以吃木瓜牛奶，有助睡眠。
而剖宮產的媽媽在產后6小時內要禁食哦，目的是避免產婦在麻醉期內，正常的生理反射恢復之前，發生嘔吐或吸入性肺炎等。6小時之后可以喝些幫助排氣的湯水，比如蘿卜湯，也可以吃些很爛的白粥。
等排氣之后就可以吃其他東西了，但是天要吃流質食物，粥要熬得爛爛的，因為新媽媽這時候的腸胃是非常脆弱的。剖腹產后的前三天建議都不要吃雞蛋、牛奶、甜類食物等食物，此類食物會產氣，導致脹氣。
產后天如何護理?以上詩安國際母嬰會所的老師的介紹，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨詢我們的在線老師，老師會真誠的給您答復!
